Hegkezelés térden – Floss, FDM, köpöly, tape, tréning

Hegedűs Józsefné Enikő munkája megint a blogon! “Ismét egy heg és annak a brutális hatása. Egy volt focista keresett meg, hogy iszonyatos térdfájdalmakkal él évek óta. Nem tud térdelni, guggolni, futni és kerékpározni pláne nem, mert olyankor kimegy a térde. 12 éve keresztszalag szakadása volt, amit 2x műtöttek. A második műtétnél az előzőleg behelyezett drót…