Az elülső keresztszalag rekonstrukciója és visszatérés a sportba

Szerzők: Marco Congia és Quastné Rigó Katalin  Elülső keresztszalag-szakadás sportolók esetében leggyakrabban a 15. és 40. életév között történik, leginkább focistákat, síelőket, kézilabdásokat érint. Minden évben az amatőr sportolók 3%-a szenved elülső keresztszalag-szakadást, ez a szám profiknál 15%. A nők lényegesen gyakrabban érintettek (van Melick et al. 2016). Ennek okán az elmúlt években erősen megnőtt…

Stressz inkontinencia? Kiválóan kezelhető!!

Kiváló gyógytornászom nem olyan régi munkájáról írt pár sort. Mindenkinek javaslom elolvasni, aki már találkozott az inkontinenciával, vagy van ismeretségében olyan, akit ez érint – korhatár nélkül! Rigóné Tavaszi Piroska: “Kedves páciensemnek köszönöm, hogy beszámolhatok a sikeres gyógyulásáról. A kismedence egyensúlyzavarairól nem lehet eleget beszélni, hisz egyelőre több inkontinencia betét fogy, mint egészségügyi…, sokan titkolják…

A fascia mozgásirányai nem törvényszerűek

A mai napig a fascia témája nem vesztett népszerűségéből, ahogy azt a rengeteg új kutatás, publikáció is mutatja. A kutatások számtalan irányból vizsgálják a fasciát, mely vizsgálatok során a kutatók eddig abból indultak ki, hogy a fasciában a mozgásirányok világosan meghatározottak, meghatározhatók. Egy igen friss kutatásban Bordoni és munkatársai (2017) azt kutatták, hogy a fascia…