35 éve tartó 200-as pulzus a múlté

Hölgy páciensem 50 évesen került hozzám, s komoly kardiológiai panaszkoban kért segítséget. 15 éves kora óta küszödik azzal, hogy a legkisebb terhelésre (átsétál a szomszédba) 160-as lesz a pulzusa, egy kis biciklizésre azonnal 230 fölé megy. 2013-ban szívkatéterezték, amitől semennyire nem javult az állapota. Vérnyomása ingadozó, hangereje nagy, beszéde erős, szinte hadar, tenyere izzadós, az…

Nagy remény egy Crohnosnak!

Hatalmas léptékekben haladtunk fiatal Crohn-beteg páciensemmel, miután nekikezdtünk a hasüregi manuális kezelésnek. Crohn-diagnózisa közel olyan idős, mint ő maga. A 34 éves fiatalember élete lényegében arról szól, hova tud menni, mikor, milyen állapotban… rosszullétek, hasmenések, vérzések, tályogok, operációk, sztómazsákok… terapeuták és terápiák egész hosszú sora áll mögötte, aztán július végén útjaink összetalálkoztak. Barnabás egy nyári…

Térdfájdalomra vese manuális kezelés

Kiváló kollegám, aki oly gyönyörűen kombinálja a technikákat és vált terápiás koncepciók között, látványos kezeléséről számolt be nekem a napokban. „Egy 43 éves nagyon nyugodt, kimért, teljes lelki egyensúlyban lévő, küzdősportoló férfi keresett meg térdfájdalommal és vizesedéssel. Kicsit izgultam, mert egy mester szintű vizsgára készül, és ha valami elkerüli a figyelmemet, akkor az egész vizsga…

Rádió riport a hegekről, kötőszövetről, összenövésekről

Néhány hete a Karc FM stúdiójába voltam hivatalos Back Réka műsörvezetőhöz. Beszélgettünk a hegekről, adhéziókról szólt, ezek esetleges befolyásáról a testben, mozgásainkban, aztán a Flossról, Kinesiotape-ről, de még a Baba-FDM-ről is beszéltünk. Nagyon élvezetem a riport minden percét, kiváló riporter alanya lehettem. A beszélgetés egy rövid felvezetés és egy zene után itt hallható teljes egészében:…

Két mankóval be, mankó nélkül ki

Kiváló sikereket elérő kollegámtól kaptam a páciensi beszámolót, kiemelkedő eredmények, profi munka, végtelen elégedett és fájdalommentes páciens.   „A munkánkban többek között az a szép, hogy gyorsan kapunk visszaigazolást egy kezelés után. Ha ugyan olyan állapotban hagyja el a páciens a kezelőt, mint ahogyan bement oda, az kudarc. Ha egy fokkal jobb állapotban hagyta el…

Mi az FDM? Terápia, ami végigsöpör a világon.

Mi az FDM?   Ez az írás régóta fogalmazódik bennem. Egyre több helyről hallani az FDM-ről, egyre több szakember végzi, egyre nagyobb rá az igény, hiszen sikeres – ha jól végzik. Elő-előfordul, hogy egy páciens anamnézisében már ott a sikertelen FDM, azt ő már „nem kér”, vagy terapeutája úgy keres neki következő szakembert, hogy az…

Friss pacemakeres hölgy heg miatt hanyatló válla

Januári sürgősségi műtéttel kapott pacemakert egy hölgy ismerősöm. 50 körüli, normál testalkatú, vidám természet. Az első operáció nem sikerült, az elektróda kicsúszott, ezért másnap újraoperálták. Hege szépen gyógyul, kissé behúz, de a heggyógyulási folyamatok közül ez a legkönnyebben mobilizálható. Nem sokkal az operáció után bal válla elkezdett fájni, és a mozgástartomány szűkülni. Háton feküdni nem…

Beállt nyak? Nem, elfertőződött vakbél operáció hege

Ismét egy érdekes eset, kicsit meg is remegett a kezem, egy ismert színészünk ült a székben íróasztalom mellett… ; az anamnézisfelvételkor, mikor csak hangját hallottam, s írtam az írnivalót, egész különleges volt az ismert zengő férfihangot visszahallani, és az ismert arcra feltekinteni. Izgultam, hogy nagyon, de nagyon össze kell magam kapjam, az nem lehet, hogy…

Hallgatózás a fasciában…

A mozgásterapeuta legnagyobb feladata, ha egyáltalán reális cél ez, a kulcsdiszfunkció, az ok megtalálása egy mozgásszervi, belszervi panasz mögött. Dr. Robert Schleip, a kötőszöveti kutatások atyja szerint lineári rendszerben az okkutatás kivitelezhető, hisz ok és okozat egyenesen következnek egymásból, azok időlegesen egymásutániak. Ugyanakkor egy dinamikusan komplex rendszerben, mint amilyen az emberi test, az okkutatás telejsséggel…

Fájdalmas sex? Nem! Császáros heg!

23 éves ifjú anyuka jött hozzám a ma délutáni rendelési időben. Lassú léptekkel, kissé meggörnyedve, mintha kímélné magát a lépésektől, úgy jött be. Az adatfelvétel, általános kikérdezések után hamar elérkezett a „Miben segíthetek“ kérdésem. Azonnal a tárgyra tért: fáj a császáros hege és már ebben-abban gátolja is. Azonnal az FMA szerinti vizsgálatra tértünk. Az FMA…

Váll? Lapocka? Hasfájás? Nem, a colitis hegei

Számomra is igen döbbenetes kezelésen vagyok túl a mai délutáni rendelésen. Vékony, magas, mosolygós, ifjú, 3 gyermekes anyuka érkezett hozzám. 7 éve colitis ulcerosa (fekélyes vastagbélgyulladás) diagnózissal rendelkezik, ezzel is hívott fel, így majdnem hamar vége is lett kapcsolatunknak, hisz azonnal megmondtam, én az alapbetegséggel nem tudok mit kezdeni. De ő nem is ezt akarta….

Korai menopauza? Nem, belső összenövések!

Páciensem 36 éves fiatal, sportos, boldog házasságban élő 2 gyermekes anyuka (1 természetes szülés, 1 császár). 2019 februárjában találkoztunk a panasza okán, miszerint 4 hónapja az orvosok a női hormon laborja alapján korai menopauzát állapítottak meg nála. Két választást kínáltak fel neki: fogamzásgátló, hogy menstruáljon, vagy fogadja el, hogy ez van. Nem fogadta el. Szakemberrel…

2,5 éves „befagyott“ váll nyílt ki 1 kezelésre

Egy nagyon látványos, gyors haladást mutató kezelést szeretnék megosztani. Fiatal hölgy 2,5 éve folyton sérülő, állandóan erősen terhelt válla jutott el oda, hogy már nem tudott dolgozni, így már anyagi kiesés okozott a váll. Eddig tűrt neki. Ekkor találkoztunk. Az első videónk: A váll vizsgálata FDM-szemmel történt. Minden mozggásszervi fájdalom mutatása genetikailag kódolt és minden…

23 éves heg, fájó térd és csípő. FDM, köpöly, SMR, na meg a sikerek.

FDM facebook csoportomban ma reggel a következő poszt született, amire azonnal felhatalmazást is kaptam, hogy bátran tegyem fel a blogomra. Enikő a következő történettel állt elő, ami nyomában krokodil könnyek, majd teljes mozgási szabadság állt: „A családodban nem lehetsz próféta, vagy mégis? Az egyik húgom, aki sokat fut, megkeresett, hogy fáj a jobb térde. Tudja,…

Gyógyvizeink

A gyógyhatású vízek összetételük szerinti általános csoportosítása, a kezelések szempontjából fontos élettani hatásokkal és előfordulásukkal: Egyszerű hévizek: nyugtató, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásuk is van – előfordulás: az ország nagy részén megtalálható Alkalikus, vagy alkáli-hidrogénkarbonátos vizek: a sejtműködést gyorsítja és a szövetek lazulását idézi elő – előfordulás: Gyula, Makó, Szolnok, Mezőtúr, Gyopárosfürdő, Békés, Szeged, Balmazújváros, Kisterenye,…

Krónikus csípőfájdalommal élő fiatal hölgy – Floss, FDM, köpöly, tape

3 hete kezdtünk el együtt dolgozni. Felnőtt korban diagnosztizált csípőficamos, ami ilyen módon nyilván soha nem volt kezelve. Panaszai mindig is voltak, pár éve enyhe fájdalmai lettek a jobb lágyékban, egy vonal mentén, csípőhajlításban és közben a combot befele forgatva. Eljutott oda, hogy az életminősége jelentősen romlott, állandó, kemény fájdalommal élt, éjjel alig bírt feküdni,…

Hegkezelés térden – Floss, FDM, köpöly, tape, tréning

Hegedűs Józsefné Enikő munkája megint a blogon! „Ismét egy heg és annak a brutális hatása. Egy volt focista keresett meg, hogy iszonyatos térdfájdalmakkal él évek óta. Nem tud térdelni, guggolni, futni és kerékpározni pláne nem, mert olyankor kimegy a térde. 12 éve keresztszalag szakadása volt, amit 2x műtöttek. A második műtétnél az előzőleg behelyezett drót…

Fájdalomkezelés fájdalommal: Flossing és FDM

Az Oriolus-Medben már 17-en dolgozunk együtt. Végre van egy nagyszerű sportmasszőrünk is: Mészáros Endre, aki nem „csak“ masszíroz, hanem profi módon FDM-ez, Flossol és tapel. Olyan komplexen kezel, hogy sok mozgásterapeuta megirigyelheti. Tőle kaptam tegnap az alábbi beszámolót. Bárkinek bármilyen fájdalma, mozgásbeszűkülése, zsibbadása van, várjuk Endréhez! „Kedves barátom hívott fel, hogy fáj a bokája, alig…

Hasi ödéma kezelés: Floss, FDM, visceral manipuláció

Tanítványom, s egyben Kinesiotape-oktatóm kezelési beszámolja, amit Marco Congia kezei alatt „szenvedett“ el. „Hasi ödéma kezelése Előzmény: 2017. júliusában kullancscsípés következményeként Lyme-kórt kaptam, melynek kezelése 60 nap antibiotikumos kúra volt. Emellett folyamatosan természetes immunerősítés, bélflóra-védelem történt. A kúra végén a vérvizsgálat negativitást mutatott, a korábbi tüneteim nagyrészt elmúltak (izomremegés, fáradékonyság, intenzív bőrtünetek). Jelenlegi probléma: folyamatos…

Időskori elesés megelőzése Flossal

Minél idősebb az ember, a járásképben a lépéshossz és a lépésmagasság csökken. Ennek legfőbb oka az izmok folyamatos leépülése és a proprioceptív feedback gyengülése (kevesebb információ érkezik az agyba az adott testrész helyzetéről). Ez a helyzet azért veszélyes, mert a már megszokott lakókörnyezethez képest az adottságok és képességek változnak, ’nem oda esik‘ a küszöb, a…

Mit együnk a szülés után, hogy gyorsabban gyógyuljunk?

Fasciális rendszerünknek optimális táplálkozási javaslat a terhesség idejére és szülés utánra 1. Mit jelent a fasciálisan optimalizált étkezés a szülés utáni regenerációban? A terhesség ideje alatt a megváltozott hormonális háztartás felügyelete alatt álló női test, a gyermeki test felépítésére koncentráló női szervezet hatalmas terhelésnek van kitéve. Savasító minden táplálék, ami bontása során savas pH-jú anyagcseretermékeket…

Krónikus hátfájók fascia thoracolumbalisa igénybevétel-csökkentése

Ezidáig a fascia thoracolumbalis (FTL) krónikus hátfájásban betöltött szerepét kevéssé vizsgálta a tudomány. Az FTL a háti és ágyéki gerinc mentén vaskos, sűrű kötőszöveti rétegekből áll, melyeket sok-sok laza kötőszöveti réteg választ el egymástól. Ez teszi lehetővé, hogy a törzs mozgatásakor az egyes rétegek egymáson elcsusszanjanak. 2011-ben Langevin és munkatársai azt vizsgálták, hogy hátfájósoknál és…

Bénult gyermekek átfogó kezelése

CEREBRAL PARESIS  Szerzők: Pató Zsófia, Quastné Rigó Katalin, Marco Congia  A gyermekek agyi mozgászavarral (cerebral paresis, CP) elsősorban korlátozott motorikus készségben szenvednek, melynek alapja egy kora gyermekkori agyi károsodás ( 0-2 év). Az agyi károsodás következményeként a mozgás spasztikus lesz (nagyobb merevség az izomzatban) vagy a mozgás folyamatban zavar is társul (athetosis). Néhány gyermeknek a…

Keresztszalagsérülések csökkentésére neuromuszkuláris tréning

Az elülső keresztszalag (ACL)-sérülés igen gyakori probléma, az összes térdsérülések 20%-át teszi ki. Tipikusan sportsérülésről van szó, kifejezetten a labdajátékosokat érinti. A sérülés klasszikus okai a valgus-trauma és a rotációs trauma, ugyanakkor a hiperflexiós trauma sem ritka, ez leginkább a női sportolókat érinti. ACL-sérülések leginkább a 15-30 éves korosztályban történik. Ezen felül még ennél fiatalabb…

Az elülső keresztszalag rekonstrukciója és visszatérés a sportba

Szerzők: Marco Congia és Quastné Rigó Katalin  Elülső keresztszalag-szakadás sportolók esetében leggyakrabban a 15. és 40. életév között történik, leginkább focistákat, síelőket, kézilabdásokat érint. Minden évben az amatőr sportolók 3%-a szenved elülső keresztszalag-szakadást, ez a szám profiknál 15%. A nők lényegesen gyakrabban érintettek (van Melick et al. 2016). Ennek okán az elmúlt években erősen megnőtt…

Stressz inkontinencia? Kiválóan kezelhető!!

Kiváló gyógytornászom nem olyan régi munkájáról írt pár sort. Mindenkinek javaslom elolvasni, aki már találkozott az inkontinenciával, vagy van ismeretségében olyan, akit ez érint – korhatár nélkül! Rigóné Tavaszi Piroska: „Kedves páciensemnek köszönöm, hogy beszámolhatok a sikeres gyógyulásáról. A kismedence egyensúlyzavarairól nem lehet eleget beszélni, hisz egyelőre több inkontinencia betét fogy, mint egészségügyi…, sokan titkolják…

A fascia mozgásirányai nem törvényszerűek

A mai napig a fascia témája nem vesztett népszerűségéből, ahogy azt a rengeteg új kutatás, publikáció is mutatja. A kutatások számtalan irányból vizsgálják a fasciát, mely vizsgálatok során a kutatók eddig abból indultak ki, hogy a fasciában a mozgásirányok világosan meghatározottak, meghatározhatók. Egy igen friss kutatásban Bordoni és munkatársai (2017) azt kutatták, hogy a fascia…

A máj a manuális terápiában

Szerzők: Marco Congia és Quastné Rigó Katalin Az osteopátia egy, az egész testet egységében vizsgáló koncepció. A funkcionális zavarokat az előtt fedezi fel és kezeli, mielőtt azok még komoly egészségügyi problémákat okoznának. Az osteoterápiás kezeléseknek igen fontos részét teszik ki a belső szervi kezelések: a parietális és craniosacralis osteopathiával együtt a viscerális osteopathia nagy jelentőséggel…

Csábító recept a mozgásszervi rehabilitáció idejére #2

Szerzők: Marco Congia és Quastné Rigó Katalin Tetszik vagy nem tetszik, az vagy, amit megeszel. Minél inkább ügyelsz arra, hogy az étked jó minőségű legyen, annál sikeresebb a rehabilitáció. A mozgásszervi sérülések gyógyulási idejét nagyban befolyásolja a bevitt fehérje minősége és mennyisége. Akut esetben illetve a rehabilitáció ideje alatt a növényi fehéjékre való áttérés nagyban…

Erős sarokcsont-fájdalom? Vagyis hogyan kezelendő egy plantar fasciitis?

Szerzők: Marco Congia és Quastné Rigó Katalin A talpi fascia túlterhelése – pl. az intenzív futósport miatt (pláne ha ehhez rossz lábállás kapcsolódik) – fájdalmas talpi gyulladáshoz vezethet, amit szakmai körökben plantar fasciitis-nek neveznek. A plantar fascia esetében egy vaskos kötőszövetes lemezről van szó, ami a sarokcsont ujjak felé néző felszínén tapad. Feladata az előláb…